Pizza en tus dietas, es posible!

Pizza en tus dietas, es posible!

Si estás en un plan de descenso de peso podes consumirla como un permitido. Por ejemplo el fin de semana, un plato con una o dos porciones chicas con una buena ensalada de hojas verdes (Ej. Ensalada de rúcula ó lechuga, con tomate cortado en cubitos, con un poquito de sal y unos hilitos muy finos de aceite de oliva, si sos hipertens@ o si no sos de consumir sal, le podes poner ajo en polvo y pimentón para darle un gustito salado).
¡No dejes de consumir lo que mas te gusta! Lo importante es la organización con las comidas (respetar el plan alimentario) y respetar las porciones. La idea no es dejar de consumir alimentos, sino comer equilibradamente.
¡Disfruta el plato! 🍕🍽🙌

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