3 Dips Salados en menos de 3 minutos y súper Saludables

3 Dips Salados en menos de 3 minutos y súper Saludables

1) Dip de berenjena 🍆
Procesa algunas berenjenas al escabeche junto con 125g de queso crema hasta formar una pasta homogénea. Retira, salpimienta al gusto y sirve el dip de berenjena con pan de pita.

2) Dip de espinaca y mozzarella 🥬
Coloca en un recipiente 1 taza de mozzarella rallada, ½ taza de crema de leche y ½ taza de queso parmesano rallado y mezcla. Blanquea un atado de espinacas, escúrrelas y pícalas muy bien. Agrega la espinaca en el recipiente de los quesos junto con el diente de ajo picado y tritura.

3) Dip de Guacamole 🥑

Pela 2 paltas y prepará un puré con ayuda de una procesadora o del prensa patatas y exprime ½ limón por arriba para que no se oxide el aguacate. Corta un tomate en cubos pequeños y pica una cebolla. Por último, mezcla todos los ingredientes, echale unas gotitas de limón y salpimienta al gusto.

👉🏻Acompañalos con tostadas light, grisines o tostadas de arroz

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