Pastelitos light
8 porciones.
Ingredientes
16 tapas de empanadas light.
80 g de dulce de membrillo.
1/2 vaso de leche descremada.
1 cda. de azúcar.
1 cda. de mermelada light.
4 cda. de agua.
Preparación
Ubicar en el centro de una tapa el cuadradito de dulce, humedecer alrededor y colocar en forma oblicua otra tapa. Apretar hasta que se unan ambas, subir los picos, pintarlos con leche y cocinarlos en el horno hasta que estén dorados. Aparte, diluir la mermelada con el agua en el fuego. Al retirar los pastelitos, pintarlos con esta preparación y rociarlos con azúcar.
Elaboración: 15 minutos
Cocción: 10 minutos
Aportes nutricionales: Hidratos de carbono, grasa y fibra.Vitaminas del Complejo B y C. Hierro, potasio y sodio.
230 calorías.
