>> RECETA DE TEMPORADA: SOPA DE INVIERNO
>> SOPA DE INVIERNO 
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En época invernal , a no desanimarse se puede comer bien y a la vez perder peso. La sopa#AntiKilos. Es un alimento que además de ayudar a perder peso tiene propiedades muy buenas, brinda saciedad, aporta fibras y antioxidantes.
? INGREDIENTES
– 650 grs de pepinos pelados.
– Cebollas a voluntad.
– 159 grs de calabaza
– Una zanahoria grande.
– Apio a voluntad.
– Puerro a voluntad
– Unas gotas de aceite..
– Caldos light a voluntad-
? PREPARACIÓN
– Los pepinos sin semillas.
– Cortar los vegetales pequeños,en cubos.
– Cortar bien la cebolla.
– Unas gotas de aceite a la sartén o con rocío vegetal.
– Poner a Saltear los vegetales.
– Agregar el caldo y llevarlo a ebullición durante 25 minutos o hasta que las verduras estén tiernas
– Condimentar a gusto.
❗A TENER EN CUENTA
Se recomienda beber dicha sopa antes de cada comida principal o entre comidas. 
😉
