FRUTAS y VERDURAS DE ESTACIÓN 
Las variedades de otoño/invierno disponibles en en nuestro pais de frutas son limón, mandarina, naranja, manzana, pera, pomelo y palta.
Las de verduras son apio, batata, berenjena, cebolla, chaucha, choclo, lechuga, papa, pimiento, repollo, zanahoria, zapallito y zapallo.
Alimentación vegana: Eliminan todos los productos de origen animal y esto incluye a los huevos y los lácteos. . . ¿Qué alimentos... lee mas
Zapallitos rellenos con vegetales y carne:◍ Para dos porciones.♡ 4 zapallitos.♡ Una taza de carne picada o pollo desmenuzado.♡... lee mas
Ingredientes del ceviche: 2 filetes de salmón mero ó merluza 1 ají amarillo peruano 1 limón grande 1 cebolla morada mediana Cilantro fresco Sal Para acompañar... lee mas
Omelette con jamón, queso y semillas con masa de acelga ¡Probá esta delicia y super fácil de hacer! Masa: 1 taza... lee mas
Receta para hacer barritas de granola:✓Para 4 porciones.♡ En un bowl vamos a colocar los siguientes ingredientes:✿ Una taza... lee mas
La naranja, una de las más ricas frutas de la época otoño/invierno tiene múltiples beneficios para nuestro organismo. Es rica... lee mas
2 rodajas de pescado blanco 2 papas medianas 1/2 cebolla 1/2 pimiento Una pizca de sal Un poco de pimienta Aceite de oliva Preparación 1. Cortá papas... lee mas
Hay momentos del día que necesitas un snack salado, pero no es hora de la cena ni el almuerzo...... lee mas
Ingredientes: 400 g de acelga cocida, escurrida y picada 4 huevos 1 cucharada de queso rallado 4 cdas de crema de leche baja... lee mas
¡ BAJEMOS EL COLESTEROL ! Si bien el cuerpo necesita colesterol para funcionar correctamente y éste se produce naturalmente en... lee mas
