Pepino y sus beneficios
P E P I N O 
••beneficios que seguro no conocías ••
Es un alimento con bajo aporte calórico y pocos hidratos de carbono.
Aporta una buena dosis de fibra, así como también vitaminas A, B, C, y E.
Es una fuente de agua por excelencia.
Un pepino de 100 g sólo tiene 13 calorías, el 97% de él es líquido.
Es una hortaliza rica en potasio, hierro, calcio, fósforo y magnesio.
Podes comerlo crudo, cocido, licuado. Frio o caliente
—> ¿sabias estas cosas? ¿Lo incorporas en tus comidas?
