PRODUCTOS LIGHT >> ¿SABÉS TODO SOBRE ELLOS?

PRODUCTOS LIGHT >> ¿SABÉS TODO SOBRE ELLOS?

La revolución de los productos light ?apareció en los 80 y supuso un gran cambio en la mentalidad de la sociedad de la época. Fue entonces cuando se empezó a tomar conciencia de la relación que existía entre la salud y la obesidad y lo directamente vinculada que estaba la dieta con todo ello.
El auge de lo light desde entonces ha sido imparable. Se publicita y se vende con el fin de que llegue el mensaje de que son más sanos. Pero, ¿realmente lo son? ¡Cuidado! La etiqueta de dietético, en ocasiones, es sólo un gancho comercial que genera cierta confusión entre los consumidores.

CONSUMO CON CAUTELA
La novedad y el desconocimiento hicieron que la gente tomara cantidades ilimitadas de estos productos, sin pensar que se producía incluso un aumento del peso inicial mayor que si hubieran optado por las versiones habituales de esos productos en menores cantidades. El problema es que la cultura de lo light generó cierta confusión entre los consumidores. Se pensaba que estos productos no engordaban prácticamente nada y partiendo de esta creencia, se empezaron a consumir en cifras excesivas.
Sedentarismo, ingesta excesiva de alimentos grasos y falta de ejercicio son las causas principales para el desarrollo a gran escala de la obesidad en nuestro país.

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