En el jugo de pomelo las propiedades diuréticas, mientras que la vitamina C fortalece el sistema inmunológico.
Con el pomelo, los beneficios más visibles aparecen en la piel y el cabello, gracias a la vitamina A, que también contribuye a la salud ocular.
Otra forma de ingerir esta fruta es en gajos o con cuchara, siendo de esta forma súper nutritiva ya que la pulpa contiene fibra, variados nutrientes y vitaminas.
¿Vos como lo comes?
<¿Qué necesitarás? <Un recipiente de plástico o de vidrio, que sea lo suficientemente hondo para dejar un espacio entre la... lee mas
*1 huevo *1 cda. sopera de avena instantánea (puede reemplazarse por semillas de chía o harina de lino) *1 banana mediana... lee mas
Mientras hay personas que en una situación de tristeza, depresión ó angustia comen compulsivamente sin pensar, hay otras personas... lee mas
Salmón, trucha, merluza… todos estos alimentos tienen algo en común: sus efectos beneficiosos para la salud. Bajas calorías: En general, el... lee mas
Ensalada deliciosa de zanahoria: . . Ingredientes: . . Zanahoria rallada cantidad a gusto Pasas de uvas secas ó higos secos ó dátiles cantidad a gusto Semillas... lee mas
Los Beneficios de las Viandas planificadas de forma semanal son: Tener una medida de porción. Sirven para tener planificado el menú... lee mas
Para la masa: 400 gr de harina 0000. ½ sobre de levadura de cerveza en polvo. 1 pizca de sal. 3 cucharadas de... lee mas
La favorita de todos! ... pero ¿qué sabés de las papas? 🥔 ✨ 👉🏻 Existen alrededor de 100 tipos de papas, cada... lee mas
GALLETAS DE DOS PASOS •Galletitas de banana y coco • Para hacer súper express, en solo dos pasos, son húmedas, sin... lee mas
Ingredientes: 2 porciones 1 taza fideos integrales 1 taza brócoli 1 taza zanahorias 1 taza chauchas Pasos: Hervir el brócoli, la zanahoria y las chauchas hasta que estén cocidas Luego calentar... lee mas
