Artículos Relacionados
V I T A M I N A S, todo lo que tenes que saber
Las vitaminas son sustancias que el cuerpo necesita para crecer y desarrollarse normalmente. Tu cuerpo necesita 13 vitaminas. Estas... lee mas
ACTIVIDAD FÍSICA Y CALIDAD DE VIDA
MOVERSE = BIENESTAR + SALUD +CALIDAD DE VIDA En la actualidad, un problema que se nos presenta es la vida... lee mas
Estrés y la situación emocional: el cuerpo y la mente son un conjunto
Mientras hay personas que en una situación de tristeza, depresión ó angustia comen compulsivamente sin pensar, hay otras personas... lee mas
Suplemento Vegano
Los suplementos de proteína vegana se recomiendan para personas veganas que realizan entrenamientos de una intensidad y duración considerables.... lee mas
¡GRASAS QUE HACEN MAL!
Las GRASAS TRANS son un tipo de grasa vegetal que al ser sometida a procesos industriales se transforma del... lee mas
¿Cómo hacemos un ejercicio de respiración?
Cierra tu boca e inhala el aire a través de la nariz. Mientras lo haces cuenta hasta cuatro. Aguanta... lee mas
MITOS DE LAS DIETAS ¨MÁGICAS¨
✿ Mito 1: "Ciertos alimentos como el pomelo, el limón , la sopa de apio o de repollo queman... lee mas
In Body ▪️Análisis de Medición corporal ▪️
InBody es un equipo médico que utiliza la tecnología de Análisis por Bioimpedancia para conocer el estado nutricional de... lee mas
Pomelo y sus beneficios
En el jugo de pomelo las propiedades diuréticas, mientras que la vitamina C fortalece el sistema inmunológico. Con el pomelo,... lee mas
¡COMER FUERA DE CASA DE MANERA SANA Y EQUILIBRADA ES POSIBLE!
A la hora de pensar variedad de opciones, las ensaladas no tienen que ser solo de lechuga y tomate.... lee mas