Los Beneficios de las Viandas planificadas de forma semanal son:
Tener una medida de porción.
Sirven para tener planificado el menú de la semana ayudándote a optimizar tus tiempos.
La planificación te ayuda a que tu dieta sea variada y rica en proteínas, vegetales y nutrientes en general.
—> ¿vos te organizas con viandas freezadas?
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