Tipos de tomate

✿ Para 4 platos.♡ Ingredientes:✓Un paquete de fideos integrales o al huevo.✓Espinaca cruda, dos platos tipo sopero.✓Tomates cortados, en... lee mas

El kale es una hortaliza proveniente de la familia de las coles. . .  Aporta calcio, hierro, vitamina c y ácido folico,... lee mas

•Ingredientes: 800 gramos de Zucchinis 50 gramos de Queso parmesano 20 gramos de Pan rallado 1 cucharadita de Orégano seco 1 cucharadita de Sal 2... lee mas

S A L M Ó N  •valores nutricionales• Los valores nutritivos del salmón son excepcionales. Importante fuente de vitamina D, aporta... lee mas

  1 cabeza brócoli 1 cebolla dorada 2 cebollitas de verdeo 1/2 morrón rojo 4 huevos Sal y pimienta al gusto 50 cc leche descremada 50 gr queso cremoso   1) Salteamos los vegetales de a... lee mas

·Ideal para los días de calor· Ingredientes para el smoothie 2 kiwis 2 bananas 30 g de nueces picadas 4 cucharadas de semillas de... lee mas

¿Qué sabés sobre él? —-> proveniente de las semillas de chia es rico en ácidos grasos omega 3, vitaminas... lee mas

?‍? Ingredientes: 4 filetes de pescado de 200 g cada uno.- 4 cucharadas de queso blanco descremado. – 2 dientes... lee mas

Ingredientes: 200 g de Copos de Avena 2 huevos 100 g de harina de trigo para repostería 70 g de azúcar moreno 150 g... lee mas

Para la masa: 400 gr de harina 0000. ½ sobre de levadura de cerveza en polvo. 1 pizca de sal. 3 cucharadas de... lee mas