FRUTAS y VERDURAS DE ESTACIÓN 
Las variedades de otoño/invierno disponibles en en nuestro pais de frutas son limón, mandarina, naranja, manzana, pera, pomelo y palta.
Las de verduras son apio, batata, berenjena, cebolla, chaucha, choclo, lechuga, papa, pimiento, repollo, zanahoria, zapallito y zapallo.
Hoy les proponemos un menú rico, liviano y bajo en calorías para que puedas cocinarte. ¿Te gusta el arroz primavera? Acá... lee mas
Acá les dejamos la SOPA DE BRÓCOLIS Procedimiento: Herví los brocolis. Por otro lado, corta la cebolla y el morrón y... lee mas
¿Conoces todos los tipos de tomate que existen? ¿Cual es el que mas consumís? lee mas
El kale es una hortaliza proveniente de la familia de las coles. . . Aporta calcio, hierro, vitamina c y ácido folico,... lee mas
♡ Ingredientes para 4 porciones. ✓Agua cantidad 2 litros con caldo desgrasado.✓40 g de puerro.✓40 g de apio.✓30 g cebolla.✓20... lee mas
L E C H U G A La lechuga es un vegetal, hortaliza, de sabor suave que contiene una amplia... lee mas
Ingredientes Arroz carnaroli 480grs Caldo de verduras 1440 grs Cebolla caramelizada 100 grs Puré de calabaza 150grs Manteca 50grs Queso parmesano 50grs ···Preparación Preparar previamente el caldo... lee mas
<¿Qué necesitarás? <Un recipiente de plástico o de vidrio, que sea lo suficientemente hondo para dejar un espacio entre la... lee mas
✿ Ingredientes para 4 porciones.✓600 g de batata lavada y pelada.✓1 sobre de gelatina sin sabor.✓Una cucharada tipo sopera... lee mas
Ingredientes 1 persona Para la masa: 1/3 taza harina integral Pizca sal c/n Agua 1 cdta aceite Semillas (opcional) Para el relleno: 1/2 cebolla 1/2 zanahoria 1/4 berenjena c/n morrón 1/3 tomate 1... lee mas
