Tu colación ideal y saludable! 
¿Cómo armarlas? 
•1 Rodaja de pan integral o blanco tostada.
•Pisa 1/4 de palta con una cucharadita de queso untable light. (Salpimentá)
•1 huevo duro o huevo poshé
•Hojitas de rúcula
.
Podes elegirlas para tus desayunos, meriendas o colaciones…
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