Pizza en tus dietas, es posible!
Si estás en un plan de descenso de peso podes consumirla como un permitido. Por ejemplo el fin de semana, un plato con una o dos porciones chicas con una buena ensalada de hojas verdes (Ej. Ensalada de rúcula ó lechuga, con tomate cortado en cubitos, con un poquito de sal y unos hilitos muy finos de aceite de oliva, si sos hipertens@ o si no sos de consumir sal, le podes poner ajo en polvo y pimentón para darle un gustito salado).
¡No dejes de consumir lo que mas te gusta! Lo importante es la organización con las comidas (respetar el plan alimentario) y respetar las porciones. La idea no es dejar de consumir alimentos, sino comer equilibradamente.
¡Disfruta el plato! 🍕🍽🙌
