Para los amantes del café…
Beneficios del Café
¡Es cierto que la cafeína tiene beneficios!
Uno de los más conocidos es el efecto diurético. Otros de sus efectos positivos, hallados en diversos estudios, se concretan en el sistema cognitivo: mejora la atención y la consolidación de la memoria verbal.
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Aporta nutrientes diversos
Fuente de antioxidantes
Disminuye la probabilidad de contraer ciertas enfermedades
Efecto protector contra la oxidación de las células
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¡En su justa medida (sin exagerar) el café tiene beneficios!
